#1 – Il mio diario: 7 Lezioni di vita che ho imparato dai cavalli

Immagine scura con il logo bianco ufficiale di backtojournal il blog sul journaling di riferimento in Italia - Immagine di un cavallo in bianco e nero

Immagina di conoscere un essere capace di percepire la tua tristezza anche quando cerchi di nasconderla, qualcuno la cui presenza ti avvolge in un senso di pace inspiegabile. Pensa a un cuore così grande da perdonare un gesto involontario, un’anima così sensibile da tremare al tuo stesso turbamento. I cavalli sono creature straordinarie, capaci di […]

Dove nascono i pensieri?

Immagine scura con il logo bianco ufficiale di backtojournal il blog sul journaling di riferimento in Italia - Nell'immagine una mano che tiene una scatola in mano in bianco e nero.

Perché è importante gestire i pensieri e come farlo: 3 Suggerimenti utili per gestire i tuoi pensieri Hai mai riflettuto su dove nascono i pensieri?  Il fatto stesso di pensarlo è un pensiero in più.   Proprio l’altro giorno, rileggendo alcuni dei pensieri che annoto sui miei diari, mi sono chiesto: ma come faccio a […]