Come proteggere la tua salute mentale scrivendo una frase al giorno.
Sapevi che scrivendo una sola frase al giorno nel tuo diario puoi proteggere la tua salute mentale? Lascia che ti spieghi, La maggioranza delle persone è sempre molto indaffarata. Difatti tra lavoro, hobby, famiglia e social network, tutti siamo veramente sopraffatti dalla mancanza di tempo. Molte persone non sanno che scrivere fa bene, ma altre, […]