Journaling: l’arte di unire i puntini della propria vita per diventare se stessi
Prima che inizi la giornata: il protocollo del journaling Quasi ogni mattina mi sveglio, preparo il caffè, scaldo il latte e accendo le “luci piccole” della sala. La parete dietro al divano si tinge di un alone luminoso arancione. La piccola abat-jour sul tavolo di legno ne illumina la superficie. Un’ultima lampada, incastonata nel grande […]